성인·가족상담
성인상담
성인상담이란?
전문적 훈련을 받은 상담자와의 대면 상담을 통해 심리적, 정서적 어려움과 갈등, 억압된 감정을 해소하고
사고와 행동, 감정에 변화를 가져와 주체적이고 창조적인 자신을 찾아가는 상담입니다.
대상
- 두려움, 고통, 분노, 불안, 죄책감, 무기력감, 슬픔 등의 부정적인 감정을 자주 느끼는 경우
- 우울증이나 수면장애가 있는 경우
- 작은 일에도 스트레스를 심하게 느끼는 경우
- 분노조절이 안되는 분
- 대인관계 및 가족관계에 어려움을 겪는 분
- 강박적 습관이 있는 경우
- 자신이 누구인지 자아정체감의 혼란을 겪고 있는 경우
- 자신감이 부족하고 소극적인 경우
- 충동적이고 공격적인 경우
- 자기중심적인 경우
- 이성교제, 성과 사랑, 일과 양육, 결혼관계 문제를 겪는 경우
- 자녀와의 갈등, 부부갈등, 고부갈등을 겪는 경우
치료효과
- 심신의 안정을 가져오고 삶에 자신감을 갖게 됩니다.
- 심리적 문제를 해결하여 현실에 대해 적응능력을 갖게 됩니다.
상담방법
- 주 1회 회당 50분~60분 상담
